一般情況下，產(chǎn)后抑郁癥主要包括情緒低落，而且特別容易憤怒，對生活也很厭惡，神經(jīng)系統(tǒng)方面也會出現(xiàn)衰弱的狀態(tài)。

另外還容易引發(fā)失眠或者是焦慮等癥狀，除此之外，如果比較嚴重的話，會容易對生活失去希望，而且整天悶悶不樂。

舉措建議

家人一定要加強對產(chǎn)婦的心理疏導或者是呵護。

幫助病人積極地做一些有意義的事情，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)興趣。

在飲食方面要均衡飲食，補充營養(yǎng)，不要暴飲暴食，多吃一些清淡的食物，不要吃太過于油膩的東西。