患有多囊卵巢是可以適當(dāng)吃一些黑豆的，要避免吃一些高油脂高熱量的食物，多吃蔬菜和水果，清淡飲食，不要挑食偏食，均衡營養(yǎng)。

平時(shí)一些不良的生活環(huán)境因素，有可能會(huì)造成多囊卵巢的情況，比如精神壓力過大，飲食作息不規(guī)律等等，具體的原因還不是很明確。

舉措建議

建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行藥物治療多囊卵巢，定期的去復(fù)查，平時(shí)要多吃一些蔬菜和水果，不要飲酒喝咖啡，不要暴飲暴食。

根據(jù)身體的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，來提高身體的抵抗力。避免吃一些高油脂，高熱量的食物。