多囊卵巢喝豆?jié){好不好
2019-11-15
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患有多囊卵巢是可以適當(dāng)喝一些豆?jié){的,對(duì)疾病沒(méi)有什么大影響,平時(shí)的飲食最好要清淡多樣化,葷素搭配。
引起多囊卵巢的具體原因,還不是很明確,有可能與遺傳因素有一定的關(guān)系,是體內(nèi)激素水平分泌失衡造成的。
舉措建議
建議日常生活中,除了適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){外,還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣油膩刺激性的食品。
多注意休息,保證充足的睡眠,保持愉悅的心情,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,避免過(guò)度的肥胖。
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