女性脾虛濕氣重有一些典型的癥狀，如手腳冰涼，怕冷，舌頭邊上有齒痕，大便不成形，面色發(fā)黃，皮膚松弛，體重增加，白帶增多，有異味，口干口臭等等。可以去看中醫(yī)，然后根據(jù)檢查結果進行對癥治療比較好。

舉措建議

建議去醫(yī)院進一步檢查，平時可以燒一些薏米赤豆水當茶喝，有很好的利水祛濕的功效。平時要注意飲食，少吃寒性的食物，如苦瓜，黃瓜，茄子，茭白之類的蔬菜。容易損傷脾氣的也要少吃，如蘿卜，香菜。每天適當運動，堅持一段時間會有效果。