流感吃什么菜比較好
2019-11-15
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寶寶得了流感期間,可以適當(dāng)多給寶寶吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜,比如白菜,油菜,西蘭花,胡蘿卜等等。多吃一些清淡的飲食。葷素搭配。
除了適當(dāng)給寶寶吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜以外,還要讓寶寶多吃一些新鮮水果,
舉措建議
建議流感流行期間,盡量少去一些人多的公共場所,避免被傳染。
平時要多注意保暖,天氣好的話,多讓寶寶去戶外進行運動鍛煉,來提高身體的抵抗力。流感期間還要注意不要吃辛辣刺激的食品,也不要吃一些過于油膩的食物。