更年期的女性晚上全身一陣陣發(fā)熱，考慮是由于體內(nèi)激素水平下降，女性出現(xiàn)潮熱的原因，是正常的生理現(xiàn)象。

如果潮熱癥狀比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些中藥或者少量的雌激素藥物來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多吃一些富含雌激素的食物。

舉措建議

更年期的女性平時(shí)要有充足的休息時(shí)間，晚上盡量不要熬夜，睡前可以喝一杯牛奶，比較有利于助眠，平時(shí)所處的室內(nèi)要注意保持安靜。

身上如果出汗比較多的話，注意及時(shí)更換干凈的衣服，以免女性出現(xiàn)濕疹或者受涼感冒。