如果身體的雌激素水平是正常水平，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍櫥瑒┑?，如果激素水平不正常，首選的治療方法就是使用激素治療。

內(nèi)分泌失調(diào)、情緒過于緊張、動(dòng)作過于粗暴、婦科疾病以及其他病變等情況，都是有可能會(huì)導(dǎo)致在進(jìn)行性生活時(shí)干澀。

舉措建議

在過性生活時(shí)，注意動(dòng)作，最好是溫柔一些，避免粗暴，丈夫一定要進(jìn)行細(xì)心的呵護(hù)，進(jìn)行性生活的時(shí)候，要注意做好前戲，適當(dāng)?shù)氖褂猛庥脻櫥哼M(jìn)行調(diào)理。