脾胃虛寒是可以吃山楂的，山楂本來就有開胃助消化的作用，但是胃酸過多的人不宜多食山楂，孕婦忌食山楂，脾胃虛寒的人平時應該多吃溫熱好消化的食物，不宜吃油膩，辛辣刺激性的食物，一日三餐要規(guī)律，作息要規(guī)律。

舉措建議

建議平時吃飯要規(guī)律，山楂可以吃，但是要適量，吃多了對胃也不好，平時可以多吃新鮮的水果蔬菜，喝些溫熱滋補的粥，多補充維生素，適當?shù)膮⒓討敉膺\動，不要熬夜，不喝酒，不抽煙，保證良好的生活習慣，如果脾胃嚴重不舒服，最好去看下醫(yī)生，正規(guī)的調理一段時間。