如果只是晚上睡不著覺，不能輕易的判定為是否為抑郁癥的情況，想要了解自己是否患上抑郁癥，最好到醫(yī)院進行詳細的檢查，并依據檢查的數據綜合判斷。

很多因素都可能導致患者出現失眠的情況，比如說生理因素，心理因素，生活工作壓力過大等。

舉措建議

如果失眠的時間比較久的話，最好到醫(yī)院進行詳細的檢查，確認是否是病理性因素導致的，有必要的話可以進行相應的治療跟心理疏導。

平時要懂得調整自己的狀態(tài)，不要讓自己長期處于壓力的狀態(tài)下。