更年期脫發(fā)在一定程度上和自身內(nèi)分泌失調(diào)以及精神壓力因素和不良生活習(xí)慣存在關(guān)聯(lián)。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦科進(jìn)行詳細(xì)檢查后，遵醫(yī)囑來進(jìn)行治療，并在日常的生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，從而保持科學(xué)正確的生活習(xí)慣。

舉措建議

在平時(shí)盡量保持良好的作息習(xí)慣，不要熬夜。心態(tài)上要放松心情，平時(shí)在飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡。不要辛辣寒涼和高油脂的食物，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。不要盲目自行用藥，也不要自行增減醫(yī)囑用藥的劑量。