孕婦骨密度缺鈣情況是因為孕期體內的鈣質以及微量元素的流失所導致，需要到當?shù)卣?guī)醫(yī)院婦科做完詳細檢查后，遵醫(yī)囑進行鈣質元素的補充。建議要做到定期復查，以便及時跟蹤體內的鈣質元素變化來及時調整診治方式。

舉措建議

孕期骨密度缺鈣是一個比較常見的婦科情況，建議要端正心態(tài)，不要過于緊張。在飲食上要營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含鈣質的食物，比如牛奶，各種肉骨湯等。不要吃辛辣寒涼刺激性食物，要適度保持鍛煉，要保持良好作息，不要熬夜。