大多數(shù)更年期的人記憶力都會(huì)下降，記憶力其實(shí)隨著人的年齡的增長(zhǎng)，都是呈現(xiàn)出下降的趨勢(shì)。

除了記憶力變差之外，更年期的人情緒還會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)大化，具體表現(xiàn)為容易生氣，而且睡眠的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)的縮短。

舉措建議

1.子女自身保持足夠的耐心對(duì)待更年期的父母，以包容的心態(tài)面對(duì)。

2.進(jìn)入更年期的人要有意識(shí)的控制自己的情緒，進(jìn)行積極的自我暗示。

3.進(jìn)入更年期之后最好定期的體檢，檢查身體是否存在某些慢性疾病，比如說高血壓、高血脂等。