更年期有可能會(huì)引起腳浮腫的情況，可能與內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系，最好去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

更年期是從成熟到衰老的一個(gè)過(guò)程，由于體內(nèi)雌激素水平下降，很容易會(huì)出現(xiàn)一系列更年期綜合癥，比如失眠，煩躁，多汗，抑郁等一系列的癥狀。

舉措建議

建議更年期腳浮腫期間，要低鹽低脂飲食，避免吃一些辛辣油膩刺激性的食品，可以適當(dāng)多吃一些豆類，堅(jiān)果類的食物。

還要注意多休息，避免熬夜，晚上睡覺(jué)時(shí)可以適當(dāng)把腿部抬高一些，平時(shí)還要多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)提高身體的抵抗力。