更年期有可能會導(dǎo)致消瘦的，主要是因為進(jìn)入更年期之后，女性的雌激素分泌下降，身體的抵抗力也下降，還有可能會導(dǎo)致食欲不振、消化不良等癥狀，所以會出現(xiàn)不管吃什么都不長胖的現(xiàn)象，要及時進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

建議每天喝一杯蜂蜜水，蜂蜜中含有大量的植物性雌激素，能夠促進(jìn)雌激素的分泌，也可以吃一些富含營養(yǎng)和容易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、紫薯粥等，或者吃一些酸爽開胃的食物，如山楂、橙子、柚子等。