大多數(shù)的抑郁癥患者都可能出現(xiàn)失眠的情況，不僅會(huì)比較難入睡，也會(huì)比較早醒。但是失眠并不能做為判斷是否為抑郁癥的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

抑郁癥患者除了會(huì)出現(xiàn)失眠的情況之外，另外在情緒上也會(huì)有很大的改變。情緒通常表現(xiàn)為比較失落，對(duì)很多事物都提不起興趣。

舉措建議

家里有抑郁癥患者一定要給予更多的關(guān)心，積極地與患者溝通并隨時(shí)關(guān)注患者病情的變化，如果有加重的趨勢(shì)，最好馬上到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

可以帶患者多到戶外活動(dòng)，參加一些有氧運(yùn)動(dòng)或者是聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，有助于情況的緩解。