抑郁癥發(fā)病原因和社會(huì)環(huán)境因素有關(guān)，比如工作壓力大、生活節(jié)奏快等，很可能會(huì)引起抑郁癥。此外，遺傳因素、大腦發(fā)育異常等，也可引起抑郁癥。

舉措建議

如果抑郁癥的病情較重，就可以選擇藥物治療，常用藥為抗抑郁藥，需遵醫(yī)囑用藥。如果病情并不是很?chē)?yán)重，也可考慮采取心理療法或者物理治療等方式來(lái)穩(wěn)定病情。

要注意保持樂(lè)觀、向上的心境，看待事物不要太悲觀，心理壓力過(guò)大時(shí)，要及時(shí)找人傾訴，能有效地釋放壓力，從而對(duì)改善病情起到一定的幫助作用。