剛懷孕有可能會(huì)失眠的，懷孕之后女性體內(nèi)的孕激素開始增加，會(huì)影響到女性的情緒，再加上女性對(duì)于育兒方面的壓力，很容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)異常，從而導(dǎo)致失眠。

舉措建議

在剛懷孕的時(shí)候，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的作息習(xí)慣，可以比平常早睡一些，睡前洗個(gè)熱水澡，加快血液循環(huán)，平常可以去做一些推拿或者按摩等放松身體的理療。

懷孕期間不要飲酒，酒精會(huì)麻痹人的神經(jīng)，還會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，不僅會(huì)影響睡眠，還會(huì)影響到胎兒正常的生長發(fā)育。