女性出現(xiàn)感冒發(fā)燒的話，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激油膩的食物，可以吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如新鮮的果蔬，奶制品，蛋類，瘦肉等等，飲食要以清淡為主。

舉措建議

感冒如果比較嚴(yán)重的話，可根據(jù)醫(yī)囑用一些感冒藥來(lái)進(jìn)行治療，發(fā)燒如果不超過(guò)38.5度，可以用物理方法降溫，比如用退熱貼，洗溫水澡等等。

在生病的時(shí)候注意多喝一些白開水，要有足夠的休息時(shí)間，室內(nèi)勤開窗通風(fēng)，盡量不要去人口密集的場(chǎng)所，如果需要出門的話最好戴口罩，另外要注意自身的保暖。