更年期的女性，卵巢功能開始萎縮，體內(nèi)的激素水平會有所下降，容易造成月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為長時間不來月經(jīng)，月經(jīng)量比較少，或者月經(jīng)量過多等等。

舉措建議

更年期女性如果月經(jīng)出血量比較多的話，可根據(jù)醫(yī)囑用一些止血的藥物來進行治療，如果服藥不能夠起到止血效果的話，必要情況下是需要刮宮的。

女性到了更年期可以多吃一些富含雌激素的豆類食物，平時少吃辛辣刺激油膩的飲食，多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，注意加強營養(yǎng)，平時多參加一些戶外活動，注意放松心情。