患上抑郁癥的危險(xiǎn)因素還是比較多的，比如長(zhǎng)期的情緒失落，會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙，不愿意和別人溝通，將自己鎖在封閉環(huán)境內(nèi)，經(jīng)常缺乏睡眠，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致失眠，使身體免疫力下降，家族中有抑郁癥的人也是一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素。

舉措建議

建議采用心理療法來(lái)進(jìn)行治療，盡量找比較有經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生，也要盡量配合藥物治療的方法，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，一定要注意藥物的劑量，以免服用過(guò)多對(duì)身體造成副作用，建議要盡可能的預(yù)防危險(xiǎn)因素。