因每一個(gè)人宮寒的具體情況都是不一樣的，要因人而異，宮寒艾灸前三四天每天灸一次，然后每隔兩天左右進(jìn)行艾灸，根據(jù)自身的實(shí)際情況酌情而定，患者對(duì)宮寒這種病癥要引起重視，除了艾灸以外，日常的一些不良習(xí)慣以及飲食也是很重要的。

舉措建議

建議在做艾灸的時(shí)候，時(shí)間一定要控制好，不能超過(guò)一個(gè)小時(shí)，直到宮寒癥狀好轉(zhuǎn)為止，在日常的生活中也不要吃一些生冷以及刺激性大的食物，多吃一些滋補(bǔ)身體的食物以及溫暖身體的湯水，能夠?qū)Σ∏槠鸬揭欢ǖ木徑狻?/p>