具體還是要看自身的情況，因為每個人的身體情況都不同，所以需要艾灸的時間也不一樣，最好聽從專業(yè)醫(yī)生的安排，然后進(jìn)行艾灸時間。

舉措建議

艾灸對于人體是非常有好處的，可以提高身體的免疫力，還能起到活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)的作用，對于有痛經(jīng)的患者，也能起到暖宮和緩解痛經(jīng)的作用。

注意事項

做過艾灸24小時以內(nèi)最好不要洗澡，也要注意保暖避免受涼，也可以多喝一些溫開水，有利于排出身體里的毒素。