更年期多汗的患者，應(yīng)該從飲食上進行積極的調(diào)整，多吃一些健脾養(yǎng)心的食物，來緩解神經(jīng)系統(tǒng)的不穩(wěn)定癥狀。并且可以通過服用一些中藥來益氣養(yǎng)血，疏肝解郁，從而緩解多汗的癥狀。

更年期很容易出現(xiàn)多汗的癥狀，主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)，特殊時期的心理情緒變化，體質(zhì)陰虛內(nèi)熱而引起的。

舉措建議

對于多汗的更年期人群，應(yīng)該多吃一些含有豐富維生素植物蛋白的食物，比如豆類，含有豐富的異黃酮，能夠緩解更年期患者的不適。并且要注意，避免食用一些辛辣刺激的食物。