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生完孩子后嚴(yán)重失眠怎么辦

2019-11-07
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出現(xiàn)這種現(xiàn)象以后患者需要盡量的多休息。平時(shí)需要進(jìn)行自我調(diào)節(jié),一般不主張應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。

原因分析

患者在這個(gè)時(shí)間段出現(xiàn)失眠現(xiàn)象的主要原因就是體內(nèi)的激素水平還沒有完全恢復(fù)正常,也有可能是剛生完孩子產(chǎn)婦過于勞累情緒過度緊張引起的。

舉措建議

建議在這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)多與家人進(jìn)行交流,做家人的應(yīng)當(dāng)給予產(chǎn)婦充分的關(guān)心和關(guān)愛。可以用熱水進(jìn)行泡腳,在晚上睡覺以前可以喝熱牛奶進(jìn)行緩解。

陳敏
陳敏主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)前診斷科
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