女性貧血的原因主要有平時飲食中吸收的鐵不足，或是生理期失血較多，有些女性為了減肥過度的節(jié)食等出現(xiàn)貧血，這些都是導致貧血的原因。

舉措建議

女性貧血要多加注意，要醫(yī)院做檢查，咨詢醫(yī)生，判斷自身出現(xiàn)貧血的原因，進行對癥治療，及時緩解不適的癥狀，改善自身的飲食習慣，避免貧血的發(fā)生。

注意事項

日常生活中多吃豬肝，菠菜，紅棗等食物，可以起到一定的補血效果，平時要檢查自身的月經(jīng)情況，發(fā)現(xiàn)異常，要及時咨詢醫(yī)生。