更年期女性皮膚干燥時，要注意適當?shù)难a充一些水分和維生素，同時也需要根據(jù)自己的實際情況選擇一款性質(zhì)比較溫和的護膚品。

原因分析

其實更年期的女性之所以會出現(xiàn)皮膚干燥的這種現(xiàn)象，大多數(shù)都是因為體內(nèi)缺水或者是缺乏維生素了而導致的。

舉措建議

平時要注意適當?shù)亩嗪纫恍┧喑砸恍┚S生素含量比較豐富的水果和蔬菜，一般這樣便能夠有效地緩解皮膚干燥的癥狀。在護膚品的選擇方面，也要注意選擇一款補水效果比較好的，相對比較溫和的護膚品。