更年期是可以喝阿膠的，阿膠有滋陰潤肺，補血止血的作用，在更年期的女性，情緒波動會比較大，身體也會比較虛弱，這個時候吃阿膠可以調(diào)理身體的內(nèi)分泌。

舉措建議

在更年期期間，主要的癥狀有虛汗，身體虛弱，記憶力下降等癥狀，吃阿膠可以起到活血化瘀的作用，也能起到補氣補血的作用，所以在更年期吃阿膠對身體是非常有益的。

注意事項

在發(fā)生更年期期間，一定要保持心情愉快，盡量不要出現(xiàn)脾氣暴躁的情況，還要注意飲食均衡。