貧血的人可以適量的食用綠豆，適量的食用并不會(huì)對(duì)身體造成多大的影響，但是若是過(guò)量的食物是有可能會(huì)加劇貧血的癥狀的。

舉措建議

建議貧血的人在飲食方面還是要稍加控制，同時(shí)要積極的配合醫(yī)生做相關(guān)的治療，以避免病情加重，建議可以定期的到醫(yī)院做檢查。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意多吃含鐵質(zhì)高的食物，比如動(dòng)物的肝臟，或者是菠菜等等，飲食上要避免食用辛辣刺激的食物，還有睡眠要有所保證，不要熬夜。