更年期潮熱是能夠艾灸的，一般通過有效的調(diào)理，還能夠有效改善更年期的不適癥狀，可通過艾灸調(diào)理更年期的穴位可包括涌泉穴、神闕穴、足三里、三陰交等，盡量根據(jù)實(shí)際病況，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

舉措建議

艾灸時(shí)應(yīng)注重保暖，避免受寒，繼而引起其它不必要的疾病，同時(shí)也要保證休息，切勿熬夜、或過度勞累等，以免影響調(diào)理周期。

注意事項(xiàng)

針對于更年期的護(hù)理，應(yīng)注意飲食的清淡和營養(yǎng)，多吃些新鮮果蔬，并適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、以及鈣的攝入，忌食油膩、辛辣類食物。