冬天的時(shí)候腳冷出汗，考慮是由于體寒或者陽虛所導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多參加一些體育鍛煉，經(jīng)常用溫水泡腳。

舉措建議

女性平時(shí)可以多吃一些溫補(bǔ)的食物，比如花生，大棗，羊肉，狗肉等等，另外也要多吃新鮮的果蔬，少吃辛辣刺激油膩寒涼的食物。

注意事項(xiàng)

在冬天的時(shí)候一定要注意自身的保暖，出汗之后需要及時(shí)更換干凈的襪子，以免受涼，平時(shí)鞋子注意勤換，經(jīng)常在陽光下晾曬。