孕婦在孕晚期出現(xiàn)失眠的情況，考慮可能是由于胎兒月份的增加，胎動的次數(shù)也隨之增多，頻繁的胎動可能會造成孕婦出現(xiàn)失眠的情況。其次還要考慮可能是由于孕晚期子宮壓迫膀胱，小便的次數(shù)隨著增加，就容易導致睡不好覺。

舉措建議

建議孕婦在平時可以適當?shù)脑黾右恍┗顒恿浚鲆恍┝λ芗暗募覄帐?，還可以適當做一些孕婦體操來改善睡眠的質量，同時在晚上睡覺時避免喝過多的水，可以營造良好的睡眠氛圍，并且要保持心情的舒暢。