兒童補(bǔ)鈣，應(yīng)該在平衡膳食的前提下，遵醫(yī)囑給兒童補(bǔ)充液體碳酸鈣，這樣更有利于兒童對(duì)鈣的吸收。在給兒童補(bǔ)鈣的同時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充維生素d，這樣能促進(jìn)身體鈣的吸收。

原因分析

兒童如果缺鈣，主要會(huì)引發(fā)夜間盜汗，睡眠不實(shí)、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、頭發(fā)稀黃，身材矮小等癥狀。兒童缺鈣主要是由于挑食或偏食等不良的飲食習(xí)慣造成的營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的。

舉措建議

建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成兒童良好的飲食習(xí)慣，不挑食偏食，多吃含鈣豐富的食物。同時(shí)多讓兒童到戶外活動(dòng)多曬太陽(yáng)，這樣對(duì)補(bǔ)鈣也有幫助。