一歲孩子補鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子選擇口服液鈣或者顆粒制劑的鈣，在給孩子補鈣的同時，也可以遵從醫(yī)生指導(dǎo)，適量的給孩子補充維生素ad滴劑，幫助鈣吸收。平時多帶孩子戶外活動，適當(dāng)曬太陽也有利于鈣吸收。

舉措建議

在平時給孩子添加輔食的時候，可以選擇一些純牛奶或者骨湯類的食物，每天保證一定鈣量的攝入，也可以帶孩子適當(dāng)散步，通過運動方式提高身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，也有利于更好的吸收食物中的營養(yǎng)，讓孩子不要熬夜。