胃脹氣老是打嗝怎么辦
2019-10-31
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胃脹氣打嗝時(shí),可以服用一些胃藥或是助消化的藥物來(lái)治療的,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物的。
舉措建議
建議在平時(shí)生活中要三餐定時(shí),不要暴飲暴食,不要飽一頓或是饑一頓,要合理膳食。在飲食上要吃清淡又富含營(yíng)養(yǎng)的食物,不要吃刺激油膩生冷類的食物,也不要吸煙和喝酒。
注意事項(xiàng)
要注意多休息,不要太勞累了,不要熬夜,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉的,如散步等,如果情況嚴(yán)重的,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。
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