一直打嗝胃脹氣怎么辦
2020-12-30
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出現(xiàn)胃脹氣一直打嗝的情況,多半是消化不良引起的,建議從飲食方面進行調(diào)整,適當(dāng)?shù)臄z入一些清淡易消化的飲食,比如可以吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜,不要吃一些太過油膩或者是刺激性的食物,不要飲濃茶,喝咖啡。
如果癥狀不見好轉(zhuǎn),也可以遵醫(yī)囑,給寶寶服用一些緩解脹氣的藥物。
舉措建議
建議平時生活中,要養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣,避免經(jīng)常熬夜。
平時生活中,還要注意少吃一些油炸,膨化食品,像燒烤,外賣等食物也盡量少吃。平時還應(yīng)該多注意腹部的保暖,避免受到冷空氣的刺激。
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