患有中度抑郁癥可能會(huì)出現(xiàn)，記憶力減退，注意力減退，經(jīng)常性的自責(zé)，睡眠出現(xiàn)障礙，食欲減退，存在悲觀失望，感覺周邊人對(duì)自己不友好等癥狀，當(dāng)出現(xiàn)中度抑郁癥的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，配合心理物理等治療方式進(jìn)行綜合治療。

原因分析

引起中度抑郁的病因可能與精神方面過度緊張或者是生物學(xué)因素，社會(huì)環(huán)境等原因有關(guān)。

舉措建議

建議日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息時(shí)間，多與家人進(jìn)行交流，聽一些舒緩的音樂，保持良好的心情，避免過大的情緒波動(dòng)。