女生夏天腳冷是什么原因
2019-10-31
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女性夏天出現(xiàn)腳冷的癥狀,可能是由于體內(nèi)激素分泌失衡而引起的,這種情況下患者對(duì)寒冷會(huì)變得更加的敏感。除此以外,心臟功能較弱或者血管不通暢,均容易引起腳部出現(xiàn)冰涼的現(xiàn)象。
舉措建議
對(duì)于夏天腳涼的女性,一定要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán),增強(qiáng)心臟的功能。并且可以服用一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物來(lái)提升身體的免疫能力。
注意事項(xiàng)
夏天腳冷的女性,在飲食當(dāng)中可以多吃一些滋補(bǔ)的食物,可以有效的補(bǔ)充身體的陽(yáng)氣,比如蜂蜜,阿膠,桂圓,紅棗等等。并且在生活當(dāng)中要注意做好腳部的保暖。