懷孕出現(xiàn)貧血，可以適量服用動物肝臟或者是紅棗、動物肝臟等這些食物都幫助身體有良好的補血作用，同時在懷孕期間要多吃一些含維生素c豐富的食物或者是一些水果和蔬菜。

原因分析

通常在懷孕期間，生活飲食不良、經(jīng)常厭食，或者是挑食等，導(dǎo)致身體出現(xiàn)貧血的癥狀，如果長期持續(xù)有貧血，會導(dǎo)致早產(chǎn)胎兒或者是體重降低。

舉措建議

最好改善不良好的生活習慣，同時也要一日三餐按時吃飯，可以適量的服用一些牛奶、雞蛋或者豬肝都有補血的作用。