艾灸對腳底的好處還是比較多的，可以有效的促進血液循環(huán)，提高人體的免疫力和抵抗寒冷的能力，還有促進新陳代謝的作用。

原因分析

艾灸有祛風(fēng)散寒、清熱解毒、溫補經(jīng)絡(luò)、消腫止痛、通行氣血、協(xié)助睡眠、調(diào)整陰陽、濡養(yǎng)全身的效果。

舉措建議

建議在做艾灸的時候，一定要去正規(guī)的醫(yī)院，讓專業(yè)的醫(yī)師幫助艾灸，做艾灸的時間不能超過30分鐘，在做完艾灸之后一定要多休息，不要使自己身體著涼，做好保暖，也不要喝涼水。