引起怕冷的原因也是有很多，比如體內(nèi)缺血、血紅素減少、影響到了血液的血氧能力、導(dǎo)致人體組織代謝出現(xiàn)了障礙，以及血壓過于太低、產(chǎn)生不了足夠的熱量。

舉措建議

建議平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血類的食物來調(diào)理身體，可以在醫(yī)生的安排下多進(jìn)食一些姜、紅糖、桂圓、平時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

注意事項(xiàng)

在日常生活中要根據(jù)天氣的變化，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，養(yǎng)成良好的作息以及飲食習(xí)慣，按時(shí)睡覺，放松好心態(tài)。