產(chǎn)后貧血，建議采取食補(bǔ)的方法來(lái)調(diào)理，不太建議進(jìn)行藥物來(lái)調(diào)理。如果要使用藥物的話(huà)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些副作用比較小的補(bǔ)鐵劑。要注意多吃一些鐵元素比較豐富的食物，例如豬肝，鴨血，黑木耳，黑豆等。

原因分析

在產(chǎn)后出現(xiàn)貧血是比較常見(jiàn)的，可能會(huì)使產(chǎn)婦出現(xiàn)面色蒼白乏力，食欲不振，失眠等，需要及時(shí)進(jìn)行糾正，避免留下一些月子疾病。

舉措建議

要注意休息，避免過(guò)于勞累，注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)度焦慮。同時(shí)做好保暖工作，做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)感染。