貧血的原因比較多，有可能是缺乏鐵元素引起的缺鐵性貧血，有可能是缺乏葉酸引起的巨幼細胞性貧血。建議要補充充足的鐵元素和補充葉酸來預防貧血。注意飲食調(diào)理，多吃一些鐵元素比較豐富的食物或者多吃水果蔬菜補充維生素，促進身體生成葉酸。

原因分析

在懷孕期間確實是比較容易出現(xiàn)貧血的情況，但是做好一些調(diào)理，另外積極的做好護理是可以預防貧血的。輕度的貧血屬于正常的生理現(xiàn)象，不用過于擔心，對于孕婦和胎兒的影響也并不大。

舉措建議

在懷孕期間要定期去醫(yī)院進行孕檢，觀察身體的情況以及胎兒的生長發(fā)育情況。要注意休息，避免過于勞累，早睡早起盡量不要熬夜。