長(zhǎng)期失眠可以誘發(fā)很多疾病。例如心腦血管疾病，或者是心理障礙性疾病如焦慮癥，抑郁癥，健忘癥等。此外還可以影響消化系統(tǒng)而出現(xiàn)相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。

舉措建議

失眠經(jīng)過(guò)自己調(diào)理如果癥狀沒(méi)有改善，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的就醫(yī)治療。有心理障礙性疾病的應(yīng)當(dāng)配合心理疏導(dǎo)治療，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用促進(jìn)睡眠的藥物治療。

注意事項(xiàng)

日常生活中應(yīng)當(dāng)保持健康的作息習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，同時(shí)保持愉悅的心情，正確的認(rèn)識(shí)自己的疾病，積極配合醫(yī)生治療。