哺乳期能喝珍珠奶茶嗎
2019-10-28
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哺乳期間不建議喝珍珠奶茶,珍珠奶茶里邊含有一定的咖啡因,而且沒有什么營養(yǎng),不利于寶寶的身體健康,最好多吃一些有營養(yǎng)的飲食,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬迈r的蔬果汁。
舉措建議
哺乳期間建議要多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,除了不要喝珍珠奶茶以外,還要避免喝咖啡,飲酒等等,多吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果。
注意事項(xiàng)
哺乳期間還要多注意保暖,房間內(nèi)要保持適宜的溫濕度,多開窗通風(fēng),根據(jù)身體的狀況及早的下床活動。