有宮寒的女性，子宮內(nèi)環(huán)境并不是很好，是有可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些溫補(bǔ)的中藥來(lái)調(diào)理宮寒。

舉措建議

有宮寒的女性，平時(shí)不要吃偏寒性的食物，少吃辛辣刺激的飲食，可以多吃一些溫補(bǔ)的食物，平時(shí)可以經(jīng)常用溫水泡腳，多參加一些體育鍛煉，有利于促進(jìn)血液循環(huán)。

注意事項(xiàng)

在夏天不要長(zhǎng)期待在溫度較低的空調(diào)房?jī)?nèi)，冬天一定要注意自身的保暖，避免受涼，平時(shí)要有足夠的休息時(shí)間，盡量不要熬夜。