女性月經(jīng)周期一般在25~35天左右，月經(jīng)周期太短，有可能是由于內(nèi)分泌紊亂，黃體功能不足，宮頸息肉等原因所引起的。

舉措建議

建議女性去醫(yī)院檢查一下激素6項，腹部B超等等，明確造成月經(jīng)過短的原因之后，積極配合醫(yī)生來進行治療，在經(jīng)期避免碰冷水，不要做劇烈的運動。

注意事項

女性平時注意養(yǎng)成良好的飲食和作息習慣，盡量不要通過避孕藥來進行避孕，在不打算要孩子的情況下，可以用避孕套避孕，晚上盡量少熬夜，少吃刺激性的食物。