吃維生素c不能吃什么
2019-10-21
0閱讀

寶寶在吃完維生素C后,一般是要避免吃豬肝以及其他海鮮類的食物,同時在口服維生素C后也要注意不要喝奶,以免引起消化的困難,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹脹。
原因分析
豬肝內(nèi)含有的銅元素比較多,牛奶還具有一定的還原性,寶寶剛補充維生素C以后再進行使用,可能會影響到具體的消化和吸收。
舉措建議
因此建議家長要在寶寶補充完維生素C以后,可以讓寶寶多喝水,飲食上要避開這些不能一同食用的食物,來幫助寶寶更好的吸收。