月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑，屬于月經(jīng)不調(diào)的一種癥狀，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院婦科進(jìn)行檢查，查找出導(dǎo)致這種癥狀的具體原因，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

原因分析

導(dǎo)致月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑的原因比較多，例如子宮內(nèi)膜損傷，內(nèi)分泌失調(diào)，宮腔粘連，生殖器官病變等。

舉措建議

建議女性平時(shí)要保持有規(guī)律的生活，不要熬夜，注意休息，飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷刺激性食物。

注意事項(xiàng)

女性在月經(jīng)期間一定要注意保暖，避免受涼，根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物。