產(chǎn)后是可以喝蜂蜜水的，用溫水沖服，不要直接用開水沖，這樣會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分，月子期間喝蜂蜜水不會影響哺乳，對孩子也不會有什么不好的影響，對自身的機(jī)體恢復(fù)有一定的好處。

舉措建議

產(chǎn)后喝蜂蜜水，對產(chǎn)后出汗導(dǎo)致的體液不足，會出現(xiàn)大便，比較干燥，出現(xiàn)便秘的情況，蜂蜜水有通常潤便的作用。

注意事項(xiàng)

在飲食上可以多吃，含碘高的食物像海帶，紫菜，帶魚，海苔等，還可以多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，牛奶，瘦肉，豆制品，淡水魚等，注意休息，定期產(chǎn)檢。