孕婦最好不要吃腐乳，腐乳含有豐富的蛋白質(zhì)，同時(shí)也含有亞硝酸鹽，食用后會(huì)隨著孕婦的血液經(jīng)胎盤傳給子宮里面的胎兒，容易導(dǎo)致胎兒畸形。

舉措建議

腐乳中含有防腐劑、色素等有害物質(zhì)，會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的健康發(fā)育，孕期最好少吃腌制品，腌制品，含鹽量高，會(huì)給孕婦增加出現(xiàn)水腫的幾率。

注意事項(xiàng)

建議妊娠期間要清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，和富有營(yíng)養(yǎng)的食材，以更好的補(bǔ)充孕期胎兒所需要的營(yíng)養(yǎng)，定期產(chǎn)檢。